十年高血压了，遗传的，怎么把血压长期稳定

      病情分析：
      只有30%~40%的高血压患者服用一种降压药就能降压达标，约有70%的患者需联合应用两种以上降压药才能降压达标，控制血压达标，长期获益。
      指导意见：
      建议改变生活方式，如低盐饮食，加强体育锻炼。戒烟戒酒控制体重的基础上，联合应用几种降压药物，控制血压高压小于140，低压小于90，这三种药物可以加量或者再联用另外一种降压药物
      

      病情分析：
      高血压对心，脑，肾都有损害，突然血压升高有发生脑出血的危险。
      指导意见：
      不用太担心了，一旦患有高血压需要按时口服药物控制发作，平时少吃盐，祝身体健康！
      

      病情分析：
      你好，从你的情况描述看，主要是高血压非常高，通过口服药物还不能够降低，这种情况下，要考虑调整一下用药
      指导意见：
      建议，如果是已经用了三种药物血压还不下降，首先要检查一下肾脏，大脑，有没有继发性高血压的原因？调整药物的推荐口服北京零号降压片，然后再搭配一些其他的
      
      以上是对“十年高血压了，遗传的，怎么把血压长期稳定”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你的情况是高血压病，可能和遗传以及生活习惯有关的疾病，可以通过治疗好转的，不要担心。
      指导意见：
      遗传不能改变，建议首先采取生活方式的干预治疗，如控制饮食摄入量，少放盐，不要吃腌制食品，控制钠的摄入，适当运动，减少腹部脂肪，建议使用苯磺酸氨氯地平片联合缬沙坦氢氯噻嗪片治疗，倍他乐克逐渐减量。
      

      病情分析：
      你好，你咨询的这个情况，可能与不良的生活方式及遗传因素引起的高血压症状有关。
      指导意见：
      根据你咨询的这个情况，首先要注意休息，低盐低脂饮食，戒烟限酒，避免劳累，控制体重，避免肥胖，加强锻炼身体，长期规律口服降压药物治疗，稳定血压。
      

      病情分析：
      高血压主要是由于遗传到引起的，，与血脂过高有关系，它会导致头痛头晕的现象，
      指导意见：
      建议到医院专科就诊，除按医嘱用药外要注意控制饮食，低盐，少吃油腻的食物适当的锻炼身体。
      

      病情分析：
      你好，根据你提供的信息来看，血压控制得不太理想。有几个细节方面的东西提醒一下。
      指导意见：
      1、改善生活行为方式的措施落到实处了吗？别小看那些措施，比单纯的药物管用得多。2、在三联中，各种药物的量多大剂量了？3、如果两联降压效果不好，第三联一般要选利尿剂了。目前你还未用到。
      
      以上是对“十年高血压了，遗传的，怎么把血压长期稳定”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！