腰，脖子由于长时间办公室工作导致疼痛

      病情分析：
      你好，根据你的叙述这种情况常见于颈椎病，腰肌劳损等情况所致。
      指导意见：
      建议避免久坐，多活动，口服根痛平颗粒，腰息痛胶囊治疗。避免劳累。多休息，配合针灸按摩理疗等治疗。
      

      病情分析：
      像您这种情况来说，还是由于职业病的原因造成的疼痛的症状，
      指导意见：
      近期要注意清淡饮食为主忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物，注意适当参加户外活动。
      

      病情分析：
      根据您描述的情况，考虑您可能是因为颈腰椎病导致的不适症状。
      指导意见：
      建议您可以到正规医院的骨科检查确诊，排除风湿类风湿性关节炎，做cT片子，对症治疗。
      
      以上是对“腰，脖子由于长时间办公室工作导致疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你说的情况，可能是长时间一个姿势工作，引起的症状。
      指导意见：
      要避免受凉和劳累，可以热敷，平时做颈椎操，锻炼一下。口服活血止痛药，祝你早日康复。
      

      病情分析：
      你好，这个上述情况下，一般是可以考虑为颈椎引起的，是需要做注意局部护理，不要一个姿势时间过久了，
      指导意见：
      再就是可以做针灸或者是按摩配合对症治疗，口服颈复康颗粒和西比灵做对症治疗，一般是可以缓解的！
      

      病情分析：
      您好，您的情况应该属于久坐引起的颈椎和腰椎的病变，建议拍个片子，看一下程度，然后注意平时坐一阵，起来活动一下，配合推拿按摩，症状会缓解的！
      指导意见：
      您的情况应该属于久坐引起的颈椎和腰椎的病变，建议拍个片子，看一下程度，然后注意平时坐一阵，起来活动一下，配合推拿按摩，症状会缓解的！
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的情况建议先拍片子看一下脊椎是否有病变，平时可口服筋骨痛消丸，活血止痛胶囊。
      指导意见：
      根据你的描述，你的情况建议先拍片子看一下脊椎是否有病变，平时可口服筋骨痛消丸，活血止痛胶囊。
      

      病情分析：
      可能是长时间坐办公室引起颈椎病和腰间盘突出，表现为疼痛，影响睡眠质量。改变生活习惯可以缓解。
      指导意见：
      可以口服芬必得，卧硬板床，按摩热敷，定时活动颈椎和腰椎，加强体育锻炼，避免长时间低头
      
      以上是对“腰，脖子由于长时间办公室工作导致疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你所描述的病情，你应该是长期从事伏案工作造成的。
      指导意见：
      颈部牵引器，颈椎，腰椎按摩针灸。避免长时间伏案，每隔半小时就溜达活动一会。
      

      病情分析：
      您好，根据您叙述的情况来看，考虑跟颈椎病，腰椎间盘突出有关，
      指导意见：
      建议平时避免久坐，适当活动颈部，腰部，避免枕过高的枕头，可以睡硬板床，祝您早日康复！
      

      病情分析：
      这是长期低头，久坐引起的颈，腰椎肌肉劳损。疼痛剧烈可口服双氯芬酸钠胶囊，腰痛宁治疗。疼痛不好转就要去医院脊柱外科进一步检查治疗。
      指导意见：
      平时工作期间，不要长时间低头，坐的不能太久。可以按摩疼痛部位，牵引，进行颈部，腰背部肌肉康复锻炼。腰痛宁，颈复康，双氯芬酸钠胶囊，布洛芬胶囊都可以治疗。