病情分析:
这个一般考虑是由于存在精神异常所致的,也不排除是由于内分泌失调所致的。
指导意见:
这个一般建议先查一下甲状腺激素水平看看的,如果没有异常可以到正规医院精神科看看的。
有什么心理疏导的方法吗?
这个一般主要是要找到你发火的原因的。
病情分析:
你好,根据你的描述,你的这种症状一般的人都有,不要有太大的精神压力,放轻松就可以。
指导意见:
建议你平时养成合理的生活起居习惯,不要熬夜,放松自己,不要给自己太大的压力,要清淡饮食。多运动。放轻松些。
这种情况可以通过心理疏导解决吗?
可以的,这种状态没什么。
病情分析:
您好,根据您的描述分析,现在的情况属于是神经衰弱,往往是由于平时的小事比较多,而又处理不当
指导意见:
从而耽误比较多的精力,而人的精力是有限的,在处理不完这些事情之后,就会出现好多事情容易忘掉的事情。可以随身带记事小纸条
以上是对“精神类,具体什么病我也不太清楚”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
那心情烦躁应该怎么办
正常的成人是不能被自己的情绪所左右的。因为情绪是飘忽不定的。所以你应该给自己定下做事的顺序,做事应该按程序来,不应该按情绪来
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