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平时想的多,做得少,很焦虑,有时候找东西

男 | 20岁 2017-01-08 09:46:24 4人回复 来自

健康咨询描述: 平时想的多,做得少,很焦虑,有时候找东西找的很烦躁,找不到的话会有点崩溃,为了找到或者想起东西在哪里,就会一直回忆到底自己放在哪了,突然有时候发现这样少了,那样少了,生活变成了找找找,回忆回忆

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张传华
张传华 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 擅长: 鼻出血病人的心里护理,饮食指导,注意事项。急性喉炎 帮助网友:5164称赞:1
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2017-01-08 10:02:59 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述来说,你的症状多是睡眠不足,神经衰弱引起的,还可出现失眠,多梦的症状。
      指导意见:
      建议挂内科,详细查体,明确诊断,对症治疗。可适当服用谷维素,刺五加调节神经治疗。平时睡前泡脚,利于改善睡眠,早日康复。

2017-01-08 11:07 ask74133462o2 追问

我是一个性格固执,敏感,要求完美的人,我没有过什么亲生的念头,只是生活中很多的不顺利,突然有一天发现什么不见了,接连后面几天会出现这样也找不到了,那样不对了,就开始烦躁,自己赶紧会找点相关文章来安慰自己,看见了一篇说的很有道理的文章,心里会好受一些,但是当第二天再次记起那件事后,突然会自责咋个不把那篇文章保存好,现在我很需要看,结果又变成了去找那篇文章。这成了一个过程,基本两个月会发生一次,目前是带着症状去生活。

刘鑫
刘鑫 安丘市凌河街道卫生院   医师 擅长: 泌尿系感染,小儿感冒,脑外伤,先天性膈疝 帮助网友:115451称赞:156
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2017-01-08 10:00:22 我要投诉

      病情分析:
      这种情况还是需要配合心理医生的心理疏导来进行积极调节,防止出现焦虑症
      指导意见:
      另外,要注意多参加户外活动,增加与外界的交流和沟通,避免有过大的压力。
      

刘磊
刘磊 护师 擅长: 高血压,糖尿病,急性上呼吸道感染,脑梗塞,消化不良 帮助网友:165315称赞:602
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2017-01-08 10:03:12 我要投诉

      病情分析:
      考虑心理因素引起的现象,会有焦虑,压抑,紧张,脾气暴躁,过度思维的症状。
      指导意见:
      建议缓解心理压力,增强自控能力,避免过度思维,并且进行心理适当,保持足够睡眠,可以有所好转。
      以上是对“平时想的多,做得少,很焦虑,有时候找东西”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2017-01-08 11:07 ask74133462o2 追问

我是一个性格固执,敏感,要求完美的人,我没有过什么亲生的念头,只是生活中很多的不顺利,突然有一天发现什么不见了,接连后面几天会出现这样也找不到了,那样不对了,就开始烦躁,自己赶紧会找点相关文章来安慰自己,看见了一篇说的很有道理的文章,心里会好受一些,但是当第二天再次记起那件事后,突然会自责咋个不把那篇文章保存好,现在我很需要看,结果又变成了去找那篇文章。这成了一个过程,基本两个月会发生一次,目前是带着症状去生活。

黄葵红
黄葵红 二级心理咨询师 擅长: 亲子关系(亲子教育)、恋爱关系(包括青少年早恋、异 帮助网友:12964称赞:25
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2017-01-08 10:20:53 我要投诉

      病情分析:
      你好,你感觉自己平时想的多,做得少,很焦虑,有时候找东西找的很烦躁,找不到的话会有点崩溃,为了找到或者想起东西在哪里,就会一直回忆到底自己放在哪了,突然有时候发现这样少了,那样少了,生活变成了找找找,回忆回忆。你有一定程度的抑郁。
      指导意见:
      建议你马上在家人的陪同下去你们当地的精神卫生中心心理科看医生,医生会给你一个心理治疗的方案的。

2017-01-08 11:06 ask74133462o2 追问

我是一个性格固执,敏感,要求完美的人,我没有过什么亲生的念头,只是生活中很多的不顺利,突然有一天发现什么不见了,接连后面几天会出现这样也找不到了,那样不对了,就开始烦躁,自己赶紧会找点相关文章来安慰自己,看见了一篇说的很有道理的文章,心里会好受一些,但是当第二天再次记起那件事后,突然会自责咋个不把那篇文章保存好,现在我很需要看,结果又变成了去找那篇文章。这成了一个过程,基本两个月会发生一次,目前是带着症状去生活。

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