冬泳后赤脚雪地跑步50米换装，手指冻僵变

      病情分析：
      这种情况一般需要同时配合关节的x光检查查看是否存在造成了关节的损伤
      指导意见：
      同时配合局部针灸理疗，按摩热敷的方法来缓解症状，注意局部皮肤的护理，促进血液的循环
      

      病情分析：
      你好，有上述情况，会导致风湿骨病，导致关节疼痛和变形的表现。
      指导意见：
      建议你在日常生活中增加保健，避免类似事件的发生，根据医生的嘱咐选用合适的药物调理。
      

      病情分析：
      你说的冬泳之后手指冻僵变形，这样的情况需要注意下该方式是否适合你的体质
      指导意见：
      有些人的体质偏于阳虚，是不适合冬泳的，这点要注意下。结合你的描述，需要对症给与药物阳和汤内服。
      
      以上是对“冬泳后赤脚雪地跑步50米换装，手指冻僵变”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，如果冻僵后及时复温，一般没事，主要是看冻僵多少时间，还有活动状态下的冻僵程度较轻，静止下的就差了。
      指导意见：
      可以使用下面的方子进行浸泡。桂枝20克，当归50克，威灵仙20克，海桐皮20克。水煎浸泡。