健康咨询描述: 少摄入100克米饭馒头中的碳水化合物,多摄入100克蔗糖不行吗,蔗糖的升糖指数好像比米饭馒头低啊
想得到的帮助: ?
病情分析:
你好,这是因为蔗糖属于二塘分解之后也会变成单糖,葡萄糖。葡萄糖升高了就等于血糖升高了
指导意见:
血糖升高的话,那么会影响你身体好多器官出现并发症。所以这就是为什么医生不要你吃蔗糖。
病情分析:
这种情况主要是由于含糖量比较高,特容易加重糖尿病的代谢负担
指导意见:
平时要注意按时定量服用降糖药物,控制血糖,在正常范围内,注意休息,戒烟戒酒。
病情分析:
您好,原则上糖尿病人不能吃蔗糖、果糖和麦芽糖,因为这些糖可以很快升高血液,糖尿病人胰腺分泌的胰岛素不足或分泌胰岛素迟缓,不能及时将血糖调整到正常,持续高血糖是糖尿病一切并发症的祸根。
指导意见:
建议选择营养丰富且含糖量低的,因为这样可以用最少的热量置换出更多的维生素。比如,苹果,梨,柚子,猕猴桃,西瓜等等。
以上是对“糖尿病为什么不能用蔗糖替代主食”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
那米饭馒头升高血糖的能力不亚于蔗糖,难道米饭馒头也不能吃了吗
饮食控制是糖尿病治疗的基础,米饭、馒头属于淀粉类食物,可以吃,但要控制进食量。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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