我这些情况是怎么回事
健康咨询描述：
有过几次人格解体—现实解体综合症情况，眼前被绚丽的色彩覆盖，感觉意识在脱离身体，旋转着升空，身体不受控制【感受不到躯体的存在】，此后一直不间断地头痛，记忆不稳定，能记得与他人的对话，但记不起当时的心理活动。做过几次梦之后就难以入睡，睡眠无梦了【一次半夜被惊醒后，发现心跳加速；一次意识脱离，感觉一部分在现实中，一部分在梦里，并且无法凭借自己醒来，无法控制自己的身体】。
并且不知道从什么时候开始就无法回忆起以前的事了，感觉记忆出现了空白期。上网搜索、对照之后，发现自己与焦虑症、忧郁症和解离症都有符合的情况。
经常会心悸，头痛。常常一人分饰几角，在心里对一个问题进行几个方面的剖析和讨论，一旦过去之后，记忆会迅速失去【尽管还会记得讨论了什么问题，但不记得具体想了些什么】。习惯发呆，大脑一片空白，反应过来的时候不知道过去了多久【试过在这个时候强迫自己去想些什么，但是没用】。
想得到的帮助： 请问，我是不是得了精神心理方面的疾病
其他类似问题
医生回复区
病情分析：
你好，好奇、内省，幻想，是你所处的年纪的心理特征，你的想象力很丰富，但不是心理疾病。
指导意见：
走出自我的圈子，多参加社交活动，积极与人互动，培养自己的兴趣爱好，充实自己的生活，祝你健康快乐。
病情分析：
这个是焦虑引起的失眠，失眠引起的头痛，头痛再次引起焦虑的恶性循环
指导意见：
放松一下，给自己做一个每日任务，简单点，但要保证完成，庆祝一下然后休息，坚持一周后试试。或者到医院去专科检查一下更好。
疾病百科| 焦虑症
温馨提示：
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
相关文章
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
