总熬夜吃什么维生素好一些

      病情分析：
      你好，这个总是熬夜，另外就是爱长痘痘，这种情况可以考虑去医院检查下的，看看是否其它的问题
      指导意见：
      如果单纯的熬夜引起的，可以吃些维生素e，还有就是这个注意下个人的习惯，尽量的不熬夜，多吃些新鲜的蔬菜和水果
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，如果是工作性质的而言，那没有办法，如果是平时因为玩，最好不要熬太晚。
      指导意见：
      根据你说的情况，平时熬夜多，可以多吃点维生素，c含量高的水果，也可以吃一点维生素e。

      病情分析：
      这种情况可以服用善存或者金维他，饮食上多吃水果蔬菜
      指导意见：
      规律作息，多注意休息，调理好心态保持良好的心情，避免熬夜，放松心态不要有太大压力
      
      以上是对“总熬夜吃什么维生素好一些”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      熬夜的人人体的分泌油脂的腺体会比较活跃所以会感觉油油的。
      指导意见：
      最主要是吃一些维生素b族的元素。比如说胡萝卜这些就还有比较多或者是去药店买一些。
      

      病情分析：
      总是熬夜，身上背上长了痘痘，你可以多吃点维生素e，维生素b6维生素b1b2
      指导意见：
      多吃新鲜的蔬菜水果也可以补充维生素，肉类里面也含有维生素，建议你还是少熬夜的好，这样才能从根本上改善
      

      病情分析：
      你好根据你说的这个情况你总熬夜，然后因为内分泌失调引起的后背长痘痘，吃一些维生素b和维生素a。
      指导意见：
      建议你平时调整生活作息，然后多喝水，少吃辛辣刺激的东西。然后调整一下饮食，没有必要的刻意的去补充维生素。
      

      病情分析：
      你好。根据你的描述。如果长期熬夜劳累。生活不规律。导致内分泌失调的。
      指导意见：
      如果内分泌失调。与吃维生素关系不大。最好生活规律。营养均衡。多吃水果蔬菜。保持愉快心情。
      
      以上是对“总熬夜吃什么维生素好一些”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      从你描述的情况考虑是属于典型的胃火旺盛引起的上火的典型的症状，当然与你不规律作息有很大的关系的
      指导意见：
      你的情况可以考虑使用皮肤血毒丸加上黄连解毒片或是三黄片进行口服治疗一下就是可以的，当然也是可以考虑局部外用金黄膏外用
      

      病情分析：
      你好，通过你的描述年轻男性，有长期熬夜，面部，后背有起痘痘的情况。
      指导意见：
      建议你必须不可以熬夜，可以口服一些善存片或者维生素C泡腾片等，增强免疫力，注意加强体育锻炼，饮食注意营养均衡。