面色黯黄，容易乏力，冬天畏寒怕冷

      病情分析：
      您好，通过您描述情况分析，这种情况一般是存在贫血的情况，这种情况同时存在肾阳虚的情况
      指导意见：
      建议您的这种情况补血的同时应该注意调理阳气，一般平时可以适当得补充金贵肾气丸调理
      

      病情分析：
      现在的情况需要先确定发病的原因。检查一下，看是否存在着，缺铁的病因
      指导意见：
      比如存在着出血性疾病。或者平时饮食上铁摄入量比较少。建议可以多吃些瘦肉

      病情分析：
      你好，从您描述的情况看，为缺铁性贫血。需要及时进行补充纠正。
      指导意见：
      建议：
      1、平时多食含铁的食物，必要时口服补血药。
      2、注意保暖，保持手足干燥、可以涂抹护手霜等。
      祝您健康！
      
      以上是对“面色黯黄，容易乏力，冬天畏寒怕冷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！