健康咨询描述: 我是女生,17岁了,身高才一米五,好想长高呀,腿是o型腿,爸妈也不高,不知道要怎么样才有用,
病情分析:
你好,身高有一部分是父母亲遗传因素所导致的,后天可以通过营养锻炼可以助于长高
指导意见:
建议,例如每天保证自己营养的摄入,做运动,可以打篮球,做跳跃性动作,或者到医院做个检查,看看骨关节闭合没有
病情分析:
你好,长高要结合多方面的因素,包括运动,饮食,睡眠,营养等等。从运动方面,篮球是比较好的运动,
指导意见:
还有就是从营养方面考虑,要多喝牛奶,骨头汤,鱼汤,多吃鸡蛋和新鲜蔬菜等等。还有就是保持充足的睡眠,睡眠对于生长也是有帮助的。
病情分析:
这种情况考虑可能是由于缺钙,遗传因素导致的身高比较矮,O型腿。
指导意见:
建议最好去医院检查一下骨密度,平时注意多补钙,多晒太阳,若是O型腿比较明显,可以去医院进行腿部矫正。
以上是对“身高不高,在南方显得较矮!!!!!!”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你的描述来看,身高和遗传,后天营养,运动都是有关系的。
指导意见:
建议,可以去医院拍个手腕或膝关节片子,如果骨骺线没有闭合是可以长高的,同时要多运动多吃含钙高的食物,希望对你有帮助。
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