腿部肌肉紧绷使劲时疼痛很难31岁

      病情分析：
      你好考虑是关节炎，肌肉韧带疼痛受风寒着凉等原因引起的
      指导意见：
      可以服用氯唑沙宗片，芬必得胶囊治疗观察看看，注意休息，避免劳累受风寒着凉，
      

      病情分析：
      可能跟天气寒冷有一定关系，另外是因为缺乏活动一次性运动量太大，可能会出现肌肉酸痛。
      指导意见：
      所以现在要注意防寒保暖循序渐进的运动一下锻炼身体。补充营养，多吃高蛋白食物比如多吃肉类，牛奶鸡蛋等。
      

      病情分析：
      你好，根据你的病情分析，应该注意观察是否有疼痛、麻木等症状。
      指导意见：
      建议你到正规医院进行详细检查，明确诊断，合理用药，合理膳食均衡营养，希望我的回答能帮助到你。
      
      以上是对“腿部肌肉紧绷使劲时疼痛很难31岁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！