健康咨询描述: 到现在已经有十多天了,脑袋老是浑浑沉沉的。去年有过一次,现在又开始了。
你好,最近老是头晕,晚上还老失眠。那头晕的原因可能与劳累紧张,压力大,睡眠不足,熬夜长时间盯手机,盯电脑视疲劳,脑神经疲劳,脑供血不足脑血管病,颈椎病,还有五官科的梅尼尔症耳石症都有一定的关系,另外贫血也容易引起。希望去医院内科就诊医生指导下检查并治疗。
温馨提示:生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验,是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天,失眠是一种十分普... 更多>>
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