连续几天汗蒸脸色暗沉，汗蒸期间没做面膜，
健康咨询描述： 我连续汗蒸了七八天，现在脸色又黑又黄又像发青是怎么回事，没做过面膜，急
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医生回复区
病情分析：
亲，你好，根据你描述的情况。你是说汗蒸之后你脸色又黑又黄，而且发青
指导意见：
亲，建议你。有可能是你不适应去做汗蒸。所以你要赶快停止，不要去做了。如果再去做，有可能就会出问题。
现在停了，不知道是不是皮肤严重缺水造成的
亲，建议你还是到医院去找中医看一看。然后吃一点中药调理一下。
指导意见：
你好，这种情况说明你这个体质是不适合汗蒸的，可能由于体力缺水过多，皮肤表面，血液循环过速，你在做完汗蒸之后几个小时是否还会有面色黑黄发青的症状呢
病情分析：
您好，根据您说的情况来看，多可能由于缺少水分引起的主要原因。
指导意见：
您好，建议饮食加强营养，避免吃刺激性辛辣的食物，多喝温水，多吃水果和蔬菜，注意休息好。
以上是对“连续几天汗蒸脸色暗沉，汗蒸期间没做面膜，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
我也觉得是缺水引起的、这种情况多久能改善哟
改善时间需要一个过程，平时多补水，注意休息好，避免熬夜，多吃水果和蔬菜，保证足够的睡眠。
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