健康咨询描述: 没病就是单纯想增高,现在净高一米七三,想增高到一米八,请您指导一下子吧
病情分析:
你好,你现在十六岁。身高1米73也差不多。如果还想长高。平时要多吃一些有营养的食物
指导意见:
建议你可以到医院查一下你的骨骼线是否闭合。如果没有闭合,就还有长高的可能。坚持喝牛奶、运动锻炼注意营养全面。应该还会长一点。
病情分析:
你好,长高要结合多方面的因素,包括运动,饮食,睡眠,营养等等。从运动方面,篮球是比较好的运动,
指导意见:
还有就是从营养方面考虑,要多喝牛奶,骨头汤,鱼汤,多吃鸡蛋和新鲜蔬菜等等。还有就是保持充足的睡眠,睡眠对于生长也是有帮助的。
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