健康咨询描述: 阴道松弛,从生过小孩在和老公过性生活的时候,就感觉没有快感,达不到高潮,老公也说我阴道松弛没感觉
病情分析:
你好,根据你的描述,结合你的年龄,可以通过锻炼的方式达到紧致的目的。
指导意见:
建议训练耻骨骶骨肌,即做提肛憋尿的动作,每组20次,每天至少三组,坚持一段时间会有不错的效果。
病情分析:
你好,对于因生育或其它原因导致的阴道松弛,可以采取多种措施加以改善。
指导意见:
建议你可以多做些提肛运动,是有利于恢复阴道紧缩性的,另外性生活前的情感沟通也是重要的。
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