什么方法不花钱能去除妊娠纹

      病情分析：
      您好，依据描述，您目前属于妊娠纹病变的发生，与年龄、性生活次数频繁、分娩、肥胖等有关。
      指导意见：
      建议您及时到正规医院就诊，遵医嘱给予盆底肌肉功能锻炼，可以多食用含蛋白质丰富的食物，局部按摩等。
      

      您好，很高兴为您解答！妊娠纹是由于在短时间内腹围增长过快，导致皮肤弹性纤维破坏引起的，一般不易去除。要保证好的心情，饮食多样化，适量多吃含vc、ve及胶原蛋白丰富的食物多喝水。可以做瑜伽增强皮肤弹性，可以用去纹霜或精油在局部涂抹按摩。长期坚持，对减淡妊娠纹有一定帮助。
      

      病情分析：
      可以试试外用，有的患者效果明显，显著改善了皮肤质量，有的患者效果反应一般。
      指导意见：
      建议你平常多吃富含胶原蛋白丰富的食物，用冷温水擦洗，涂抹美姿秀，按摩至其吸收，没事也多多按摩，多喝水，增加皮肤弹性.对于妊娠纹的去除，妈妈们不要想着快速去除，这是一个循序渐进的过程。
      
      以上是对“什么方法不花钱能去除妊娠纹”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！