明年结婚了，但是目前挺胖的，我是那种骨架

      病情分析：
      您好：通过你叙述的情况，减肥一是饮食控制。二是体育锻炼，如果是这两样做不好，那样起反作用。
      指导意见：
      建议：继续坚持体育锻炼，每天控制饮食，只吃7成饱，禁止暴饮暴食。生活要有规律，禁止吃任何减肥药。
      

      病情分析：
      你好，减肥就是贵在坚持，晚上少吃点，每天走一万步，
      指导意见：
      管住嘴，迈开腿，是减肥的最安全，最环保，最绿色的减肥方法，坚持，坚持，是最基本的前提
      

      病情分析：
      看了你的叙述，有点偏胖，想减肥，我建议平时饮食要注意调理，坚持经常减肥，才能成功。
      指导意见：
      明白结婚，现在开始减肥，还来得及，我建议平时注意多吃蔬菜水果，少吃大鱼大肉，暴饮暴食，坚持晚上要少吃。
      
      以上是对“明年结婚了，但是目前挺胖的，我是那种骨架”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，减肥要持之以恒，每天注意吃八分饱，多吃水果青菜，
      指导意见：
      您好，坚持身体锻炼是关键，可以每天跑步，练习瑜伽，坚持晚饭后快步走半个小时以上。少吃含脂肪、胆固醇比较高的食物，多运动，像转呼啦圈、仰卧起坐。如果有条件可以去练瑜珈的。
      

      病情分析：
      您好，根据您的情况分析，是因为明年要结婚现在体重超重希望减肥。
      指导意见：
      首先要增强锻炼，首先把减肥计划写出来然后每天要按写出来的计划单执行，然后要提醒身边的朋友和家人，叫他们提醒自己要按计划执行。
      

      病情分析：
      你好这样肯定不行啊之前你减肥有一定效果再次反弹回来，饮食不规律怎么可以而且胃是可撑大和缩小的器官的。
      指导意见：
      另外需要自己控制饮食七分饱或者感觉有点饱意就可以的同时多运动一定出汗为止每天坚持锻炼就会瘦身不反弹。
      

      病情分析：
      根据你说的情况，由于自制力差，导致暴饮暴食，引起肥胖的身材。
      指导意见：
      建议你平时要注意控制饮食，少量多次进餐，多吃蔬菜水果粗粮，忌食油腻肥甘厚味菜肴，加强运动，饭后散步，多喝水，分散注意力，多培养自己的兴趣爱好。
      
      以上是对“明年结婚了，但是目前挺胖的，我是那种骨架”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！