眼窝凹陷好苦恼，担心凹陷程度。

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，你这种情况与戴眼镜有很大的关系的。
      指导意见：
      像你这种情况，如果用隐形眼镜会有逐渐的改变的。要恢复，有一个过程的。，
      

      根据你的情况，是戴眼镜戴的近视眼镜吗？要是近视眼镜的话，拿下眼镜后看到眼窝凹陷是很常见的症状。因为戴镜是放大了已经习惯了这个情况了，所以不戴眼镜的时候看起来凹陷是正常的，每个近视眼的人都是这样，没有必要在意的
      

      病情分析：
      这种情况一般需要配合后期手术的方法来进行纠正，但是都存在一定的损伤
      指导意见：
      近期要注意清淡饮食为主忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物，注意用眼卫生。
      
      以上是对“眼窝凹陷好苦恼，担心凹陷程度。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您的描述，长期佩戴眼镜，会导致眼球的视轴变长，很难调整。
      指导意见：
      建议您可以通过注意用眼卫生、做眼保健操，可以帮助保护视力。而想要恢复眼窝凹陷，基本做不了。