玩手机或电脑后脖子疼，脖子还歪了

      病情分析：
      您好，根据你说的情况来看脖子疼痛，可能是劳累姿势不正引起的。
      指导意见：
      建议可以用热水袋热敷热敷，局部按摩按摩看看。平时注意休息，避免劳累受寒，祝你健康

      病情分析：
      根据你的描述，玩手机或者电脑之后脖子疼痛，并且好像脱轨一样。
      指导意见：
      建议你最好去医院的脊柱外科检查一下，防止发生脊椎的变形，必要的时候可以进行整复，平时一定养成良好的习惯。

      病情分析：
      你好，根据你说的这个情况，是玩手机和电脑时间太长了引起的
      指导意见：
      建议你平时尽量少玩儿手机和电脑，然后，注意保护眼睛和颈椎，可以做一做眼保健操和脖子动一动，扭一扭
      以上是对“玩手机或电脑后脖子疼，脖子还歪了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这种情况有多长时间了？现在的话主要考虑与这些是有很大的关系的。
      指导意见：
      平时要养成良好的生活习惯的，要注意少低头玩手机及电脑的。得合理的进行治疗的。避免病情的加重的。平时注意锻炼身体。养成良好的生活习惯的。