两肩膀疼痛，腰也直痛。晚上睡不好血压升高

      病情分析：
      你的这种情况可能是由于肩胛背部和腰臀部慢性软组织劳损引起的。
      指导意见：
      可给予理疗，推拿、按摩，针灸、针刀，牵引，注射等方法治疗；或服用活血化瘀，通经活络的中成药。平时避免久坐久站和长时间低头，特别是不能长时间玩手机，多做运动如：做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。
      

      病情分析：
      你好，根据你的叙述这种情况常见于腰肌劳损，颈椎病等情况所致。
      指导意见：
      建议口服扶他林片，小活络丸治疗。配合针灸按摩理疗等治疗。避免劳累。多观察。
      

      病情分析：
      你所说的这些情况考虑是个人身心状态差的表现，睡眠不佳对血压有不利的影响，应该正确的理解和对待。
      指导意见：
      高血压应该在医生的指导下进行合理地诊治，避免反复或加重，同时调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，处理好日常的问题，适当地活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复各方面的平衡与稳定，减少不适的出现。
      
      以上是对“两肩膀疼痛，腰也直痛。晚上睡不好血压升高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据您描述，再根据您年龄，考虑您肩膀疼可能是肩周炎引起，再有颈椎病压迫神经也可以引起。腰疼注意有没有腰椎间盘突出和腰肌劳损。
      指导意见：
      您的这些不舒服可以引起血压不稳，再加上睡眠不好，也引起血压不稳。最好去医院让医生查体诊断肩膀疼和腰疼具体原因，针对治疗。血压高要吃降压药调理到正常范围，避免发生并发症。睡眠不好，可以睡前热水泡脚，喝安神补脑液调理。