有问必答网心理健康科 → 手淫是祸,手淫是大烟,手淫害了我一生

手淫是祸,手淫是大烟,手淫害了我一生

男 | 27岁 2017-01-15 17:19:15 4人回复 来自

健康咨询描述: 从14岁就手淫了,一直到27岁还在手淫,不知不觉我的人生陷入了负面状态,神经衰弱,手抖,紧张,睡眠障碍,头脑发闷不清爽,睡眠不深。这些负面状态让我远离了情感人生,让我失去了婚姻,学习工作。我想明白了,我才27岁还有人生几十年,27岁还年轻还早,我还能彻底摆脱漩涡。请问我手淫的时间比较长10几年了,我还能把精神调节过来么,我该如何调节

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苏广田
苏广田 朝阳颖栗肛肠医院有限责任公司   副主任医师 擅长: 擅长胃炎,胃溃疡,胆囊炎,胆结石,气管炎,哮喘,肾 帮助网友:120825
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2017-01-15 17:21:01 我要投诉

      病情分析:
      你好,手淫有没有坏处这就看你的频率了,太频繁就会产生副作用,影响你的性生活,适度手淫也会有好处的。
      指导意见:
      建议戒除相关刺激物,慢慢调整自己,可先从减少次数开始慢慢就会好转的。
      

sunyue232
sunyue232 护师 擅长: 主要擅长妇科疾病。不孕不育,阳痿早泄等 帮助网友:67910称赞:146
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2017-01-15 17:21:24 我要投诉

      病情分析:
      您好,这个情况的话主要还是和你手淫有一定的关系,手淫过度就有可能会引发阳痿,早泄也就有可能会引起您现在的症状因此要戒掉以后并且都是补肾的食物,都是可以起到一定的缓解作用,
      指导意见:
      平常的话一定要做好个人卫生护理,注意好休息和饮食,在这期间的话还是不要有手淫的行为,
      

吕朋柏
吕朋柏 医师 擅长: 高血压,糖尿病,心脑血管疾病等 帮助网友:112050称赞:942
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2017-01-15 17:21:52 我要投诉

      病情分析:
      你好,手淫太频繁对身体是有很大的影响的,不要太担心了放松心情。
      指导意见:
      平时多注意点卫生,经常清洗会阴部,不要经常去想性方面的问题,转移注意力,多锻炼身体。
      医生询问:
      请问还有其他不适吗
      以上是对“手淫是祸,手淫是大烟,手淫害了我一生”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2017-01-15 20:10 ask740712424h 追问

14年失眠伴随阳痿,后来改善了治愈了,现在也是阳痿性欲低下,

2017-01-15 20:23医生回答:

不要在手淫了,多锻炼身体。

闫伟帅
闫伟帅 北京市红十字会急诊抢救中心   医师 擅长: 颈椎病 腰椎间盘突出 关节炎 帮助网友:166757称赞:1323
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2017-01-15 17:21:53 我要投诉

      病情分析:
      你所说的这些情况考虑是个人身心状态差的表现,熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因,与手淫的关系不大。
      指导意见:
      调整好心态,避免压力过大,情绪稳定,处理好日常的问题,饮食生活规律有序,防止烟酒熬夜劳累受凉,适当地活动锻炼,养成良好的习惯,逐渐地改善,促进恢复健康的身心。
      

疾病百科| 神经衰弱

挂号科室:神经内科

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