指甲凹凸不平时间有两年多了？去过高原海拔

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，指甲出现凹凸不平，表示身体内钙质，蛋白质的缺乏，
      指导意见：
      建议你去医院化验微量元素，如果维生素，钙质等营养成份摄入不足，就会出现指甲表面不光滑，凹凸不平，没有光泽，希望能帮到你
      

      病情分析：
      一般指甲凹凸不平多见于贫血及重金属中毒所引起的，希望到医院抽血检查是否有重金属中毒
      指导意见：
      或者直接服用多维元素片也就是说补充足够的锌铁钙等人体有益的元素，只要身上没有其他的不适感就没事不要害怕
      

      病情分析：
      您好：指甲出现凹凸不平可能是微量元素缺乏、贫血、血液循环不好等疾病导致。
      指导意见：
      建议做一下微量元素等检查，根据检查选择治疗。如果没有症状，可以暂时观察，平时注意休息，避免劳累，注意饮食营养，不可偏食。祝健康！
      
      以上是对“指甲凹凸不平时间有两年多了？去过高原海拔”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，指甲可以反映人体的营养状况。如果维生素、钙质等营养成分摄入不足，就会出现指甲表面不光滑，凹凸不平，没有光泽的现象。
      指导意见：
      指甲凹凸不平是因为缺钙和锌,不过还是建议你最好还是去医院确诊一下比较好，可以有针对性地补充所缺的营养。