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经常做梦怎么回事呢急求啊

女 | 26岁 2017-01-16 12:39:31 7人回复 来自

健康咨询描述: 做梦大概有十年了 每天晚上都做梦 而且还能记住梦  早起头昏沉沉的 入睡的时候很快  也不失眠  但是只有每天的梦特别累  怎么办才好呢

想得到的帮助: 请问医生怎么调理一下呢

医生回复区

曹丹丹
曹丹丹 库沟卫生院   四级检验师 擅长: 血常规,尿常规,便常规,临床化学以及输血知识,妇科 帮助网友:3339称赞:9
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2017-01-16 12:40:30 我要投诉

      病情分析:
      做梦是一种正常的生理现象,但如果做太多的梦是影响到睡眠质量的话需要进行调节,睡前尽量不要做过激烈的活动,喝牛奶等安神类食物,在中医中多梦属于心脾虚弱,必要时可以尝试人参归脾丸调节,
      指导意见:
      可以口服谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!
      

刘春颖
刘春颖 唐山博仁医院   医师 擅长: 阴道炎,宫颈炎症,宫颈糜烂,盆腔炎等常见妇科疾病以 帮助网友:86375称赞:438
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2017-01-16 12:41:22

      病情分析:
      你好,根据你的叙述,你说的情况多考虑是神经衰弱导致的可能的。
      指导意见:
      治疗方面建议你可以服用谷维素,安神补脑液等药物治疗。注意休息,保持心情舒畅。
      

陈小芳
陈小芳 平江县第四人民医院   主治医师 擅长: 精神分裂症,心境障碍,抑郁症,躁狂症 帮助网友:9852称赞:19
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2017-01-16 12:41:59 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您所描述的情况,多梦考虑和您的工作生活压力过大相关。
      指导意见:
      建议您注意劳逸结合,睡前用温水泡脚,口服一杯热牛奶,或者口服安神补脑液对症治疗,有助于缓解这种不良情况的。
      
      以上是对“经常做梦怎么回事呢急求啊”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王雪晴
王雪晴 张家川回族自治县龙山镇中心卫生院   主管护师 擅长: 月经不调,痛经,先兆流产,等妇产科常见病和对发病等 帮助网友:50473称赞:42
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2017-01-16 12:42:06 我要投诉

      病情分析:
      你好。根据你的描述。如果经常做梦,考虑是神经衰弱引起一系列并发症。
      指导意见:
      建议调整好心态。可以吃参芪五味子颗粒调理。锻炼身体。保持愉快心情。不要生气劳累。
      

刘磊
刘磊 护师 擅长: 高血压,糖尿病,急性上呼吸道感染,脑梗塞,消化不良 帮助网友:165315称赞:602
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2017-01-16 12:42:12 我要投诉

      病情分析:
      考虑睡眠质量下降引起的现象,会有睡眠困难,易醒多梦,精神不振的症状。
      指导意见:
      建议避免过度劳累,缓解心理压力,用莲心泡水饮用,有一定安神作用,可以有所好转。
      

赵雪焕
赵雪焕 护师 擅长: 康复科疾病护理 帮助网友:6973称赞:12
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2017-01-16 12:42:58 我要投诉

      病情分析:
      梦是正常的生理现象,多梦而出现失眠的情况,那就需要注意了。
      指导意见:
      药物上可以选择七叶神安片或脑灵素等试试,另外,在睡前喝一汤匙醋,倒入一杯冷开水中喝,效果也是不错的。
      

钟国强
钟国强 主任医师 擅长: 心血管内科、便秘、痛风、男性问题 帮助网友:28053
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2017-01-17 14:15:51 我要投诉

      病情分析:
      你好,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加。
      指导意见:
      放松心情,不可对做梦过分关注,睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动(如散步),避免紧张的脑力活动。也可以吃一些安神,镇静的昌弘西洋参来改善,西洋参一次放3克,睡前半小时喝就可以了,可以大大提高睡眠质量。
      
      以上是对“经常做梦怎么回事呢急求啊”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

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