健康咨询描述: 皮肤变黄,有些许黄色斑点,以前皮肤很好,只是天生皮肤有点黑,也还算好的,后来买了瓶自然堂的隔离霜,直接抹于皮肤,有几次做了补水,后来好几次都忘记了,睡觉前也没有做好卸妆,现在皮肤发黄,我该怎么做
皮肤发黄可能是由于化妆品残留,皮肤清洁不当,缺乏保养等多种原因导致的。可以通过以下情况来改善。首先要彻底的清洁,使用温和有深层清洁效果的洁面产品彻底清洗干净。去角质,定期的进行去角质护理,但不要过于频繁,以免损伤皮肤。加强补水和保湿,选择适合肤质的补水保湿护肤产品,如爽肤水,乳液面霜等,保持皮肤的水分平衡。注意防晒,阳光中的紫外线会导致皮肤色素沉着和老化,加重皮肤发黄的问题,所以要注重防晒。饮食上可以多吃富含维c维e和抗氧化的食物。规律作息,保证充足的睡眠。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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