如何恢复视力的好方法，不想做手术

      病情分析：
      你好，从你所描述的情况来看你是已经成年。考虑是患有真性近视
      指导意见：
      近视的原因是过度用眼导致视觉疲劳、眼肌疲劳后拉伸眼球使眼球变长、导致近视。佩戴眼镜可以让您看得清楚、减少疲劳控制近视。市场上为了经济利益有很多宣传说治疗近视、近视的原理是长期过度用眼、导致眼肌疲劳、过度拉伸眼球、眼球变长导致看东西焦点改变。眼球变长后用药物及其它办法很难恢复、所以近视最好最安全的办法是佩戴眼镜。建议不要长时间用眼、超过三十分钟要休息五分钟远望。视疲劳时可以点缓解视疲劳的滴眼液。局部热敷。经常做眼保健操。
      

      病情分析：
      100度左右的近视，度数不大，可以到医院检查眼压，如果没有问题，
      指导意见：
      可以睡前点眼，散瞳的药物，美多丽滴眼液，白天点眼缓解视疲劳的药水，如聚乙烯醇，或是佩戴硬性角膜接触镜，治疗近视。
      

      病情分析：
      你说的高中以来你的视力下降，现在若是不手术，需要注意下保健
      指导意见：
      防止自己视力再行下降，也可以配合滋阴补肾清肝热的方法配合口服药物明目地黄丸
      
      以上是对“如何恢复视力的好方法，不想做手术”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您的描述来看，考虑可以通过科学的调理进行视力的恢复，但具体恢复程度如何，无法定论
      指导意见：
      建议平时结合眼保健操，以及远近交替视物等方法来锻炼，同时注意休息，不要长时间接触电子产品。