严重失眠多年，怎么办啊？
男 | 41岁 2017-01-16 15:41:25
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健康咨询描述： 我今年40多岁了，10多年前得了失眠症，吃了10几年药，去医院看过没用，怎么办啊？每天大把大把的药吃，我必须依靠安眠药才能睡5个多小时左右，不吃药就整晚睡不着，而且我胃肠不好。最近老同学聚会，有个同学近些年一直在从事保健品行业，就推荐我试试他们的拳头产品，说特别好使，好像是叫睡宝胶囊的，给我拿了两盒，放在床头一直没敢试，这个药怎么样？
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疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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