一星期只喝白粥加运动能瘦10斤吗啊需要医生帮助提供远程诊断:

      人也是需要营养搭配合理的，这样才能够保证我们生长的需要，如果想要达到减肥，不能过饮食单一，而且一星期只喝白粥，粥里的糖分也很大，不会起到减肥的效果，合理适当的安排饮食，可以早餐吃鸡蛋，午餐吃鸡肉，牛肉大虾，晚餐吃新鲜的蔬菜，或者是水果，多饮水
      

      病情分析：
      你好，根据你说的这个情况，肯定可以瘦的，但是不能这样减肥的
      指导意见：
      建议你通过正规渠道减肥，增加运动，适量节食，不要过量，吃粗纤维的东西，祝你健康，
      

      病情分析：
      你好！！根据你叙述的这些减肥方法是不可行的…最好可以采取其他方式
      指导意见：
      建议最好可以采取健康的减肥方式…少食多餐增加运动量但是不可以采取每天只吃白粥这种方式这样对身体健康营养都有不适…
      
      以上是对“一星期只喝白粥加运动能瘦10斤吗啊需要医生帮助提供远程诊断:”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！