健康咨询描述: 我的头发比较稀疏容易脱落,尤其是最近脱发的情况更严重了。我今年才16岁,我想知道16岁的青少年要怎样防止脱发?
想得到怎样的帮助:16岁的青少年要怎样防止脱发?
病情分析:
男性32岁,头发比较稀疏容易脱落,你可以用点止脱生发散治疗的。
指导意见:
平时不要吃辣的刺激的东西和饮酒了,多吃点蔬菜水果,以后养成一个好的生活习惯。
病情分析:
引起脱发,常见的因素主要有内分泌功能紊乱,代谢异常,营养素缺乏都有一定关系
指导意见:
毛发移植手术成功率主要医院的医疗体系经理,成都医疗技术水平都有一定关系
病情分析:
你好!脱发大多原因跟长期的不良生活习惯、饮食习惯有关系,另外,精神压力大、焦虑也是造成掉头发的一大因素,过度烫染、过度使用电吹风,洗发方式不对及水质等都可能导致脱发
指导意见:
预防方法1.多梳头,多对头部进行按摩,以促进头部血液循环。2.缓解精神压力,保证睡眠,不熬夜,保持乐观的心态。3.合理饮食,多吃蛋白质含量高的食物,补充维生素及微量元素。如果出现脱发情况及时用黑乐雅进行控制
以上是对“16岁的青少年要怎样防止脱发?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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