哺乳期可以吃炒货吗？坚果！就是松子啊夏威

      你好，根据描述考虑，女性在哺乳期间，建议是可以多吃一点坚果的。同时建议你在哺乳期内多吃，黄豆，猪蹄儿之类的食物，有助于促进女性乳汁的分泌。

      病情分析：
      你好根据你描述的情况来看，哺乳期可以适当的吃点坚果有补钙的作用。
      指导意见：
      这种情况哺乳期可以吃些坚果类，有补钙的作用平时不要吃辛辣刺激性食物多吃蔬菜水果避免上火。祝你健康快乐！
      以上是对“哺乳期可以吃炒货吗？坚果！就是松子啊夏威”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的情况，这个哺乳期是可以吃坚果的，不要过于担心的，不会影响哺乳的。
      指导意见：
      建议，对于这种情况，不过也不要吃的太多，这种东西高热量比较高，多吃容易上火或是导致肥胖的。

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况分析，哺乳期是可以吃坚果的。
      指导意见：
      哺乳期要注意饮食营养均衡，可以吃坚果，但不要太多，多喝水，可以吃些新鲜水果和蔬菜，饮食上适当加强营养，既可以满足自身需要，也可以促进乳汁分泌。哺乳期一定要注意采取避孕措施。

      病情分析：
      哺乳期可以吃松子、夏威夷果等坚果类食物，但要注意摄入量，以避免上火。
      指导意见：
      您好！您现在在哺乳期，可以吃坚果，哺乳期还要多吃有营养的汤汤水水，如排骨汤、瘦肉汤等，以增加乳汁的分泌，饮食要清淡一些。

      病情分析：
      一般是可以吃的，但是不要吃多了，容易上火的啊，多喝水，，，
      指导意见：
      还有母乳喂养期间，不要吃退奶的食物，不要有压力，心情舒畅，不要紧张啊，心情不好也会影响的
      以上是对“哺乳期可以吃炒货吗？坚果！就是松子啊夏威”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      哺乳期是可以吃干果的，而且干果还有各种微量元素，不仅对自己身体有好处，而且对哺乳幼儿也有好处！
      指导意见：
      可以吃，但不能长期大量服用，哺乳期需要营养均衡，高营养饮食，不能高能量饮食，总之就是想吃什么都可以，就是适度适量就行！

      病情分析：
      可以吃的，坚果蛋白质多，可以通过乳汁给宝宝，不用担心可以吃的，母乳喂养的话，妈妈需要均衡饮食。
      指导意见：
      禁辛辣凉食物，清淡饮食，规律作息，保持情绪稳定，少熬夜生气，注意个人卫生，均衡饮食。

      病情分析：
      您好，哺乳期可以吃炒货，其中夏威夷果、腰果、开心果含有丰富的不饱和脂肪酸、微量元素，但是热量很高。
      指导意见：
      您好，上面三种坚果营养丰富，但是热量高，吃多容易上火，适量即可，哺乳期饮食应多样化，满足宝宝生长发育的需要，祝您和宝宝身体健康。