健康咨询描述: 脸上容易出油,头发也容易出油我又是学生怎么办
想得到的帮助: 给我一些建议
病情分析:
你好,据上述症状可见于饮食作息影响、皮脂腺分泌旺盛或皮肤护理不当等
指导意见:
建议你饮食上忌辛辣刺激和油腻食物、易上火食物,多吃些蔬菜水果,口服复合维生素B,使用弱碱性洗面奶清洁面部,之后使用清透型保湿霜保湿,保证充足睡眠
病情分析:
你好,脸上一般是由于水油不平衡才引起的脸上皮肤出油。
指导意见:
建议您可以多补充一下水分,使水油平衡后就比较少出油了,平时饮食禁忌生冷刺激辛辣性食物
病情分析:
小妹妹,你好,对于油性皮肤的人,日常生活要格外注意面部卫生,早晚用温热水洗脸,可以使毛孔打开清洁彻底。
指导意见:
每次洗脸时间不宜过长,一般2-3分钟,如果觉得油分还多,可以适当再增加洗脸资料,但不要超过3次。深部清洁可选用磨砂膏或去角质膏,2-3周一次,注意避开正在红肿发炎的痤疮。
以上是对“脸上特别容易出油好烦啊”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
平时要注意通过生活及饮食习惯调节内分泌每晚用温水涂少量硫磺香皂或硼酸皂洗脸。清除面部油腻,清洁皮肤。
指导意见:
建议您还是禁止饮酒,少食辛辣、鱼虾海鲜、牛羊肉、狗驴肉等刺激性及油腻食物,多食蔬菜,水果,多饮水。
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