健康咨询描述: 我是女生,但小腿有肌肉,很难看,不敢穿紧身裤。
想得到的帮助: 想消除肌肉,给一些方法,谢谢。
病情分析:
根据你的描述,应该考虑。你的这种情况考虑肌肉比较发达。
指导意见:
建议你平时积极锻炼身体,增强机体抵抗力,多吃蔬菜和水果,少吃,面食类的食物。
病情分析:
你好,根据你所描述的情况,没设么好的办法去除,平时不要穿高跟鞋,平底鞋就可以
指导意见:
平时多锻炼锻炼身体,走路穿平鞋,不要穿高跟鞋,平时多吃水果蔬菜,多喝水。
病情分析:
你好,很高兴能帮助你,根据上述描述的,这个要慢慢来平常少劳累。
指导意见:
你好,就是建议在这期间多注意观察,然后可以用手经常去揉肌肉部分,然后,多吃新鲜的蔬菜和水果,多吃易消化的。
以上是对“小腿有肌肉,很难看,先去除。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
主要是肥胖引起的小腿有肌肉。平常可以通过积极运动,节食都可以有效减肥的。
指导意见:
平常最好进行跑步,爬山等积极锻炼身体。同时不要吃甜腻的食物,特别是不要喝饮料,甜食。
病情分析:
你好,如果体重指数太高,小腿会显得很粗,这样当然会影响美观的。
指导意见:
根据你的情况,你的体重指数如果在正常范围,小腿情况无论怎样还是接受吧。如果超重,要控制体重。
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