早上起来腰板，穿袜子有困难起来活动两个小

      病情分析：
      根据你的描述，考虑是腰肌劳损的可能性比较大，就会出现腰酸背痛的症状，可以及时的对症处理，
      指导意见：
      建议在医生的指导下服用，腰痛宁胶囊，芬必得胶囊，按说明服用，注意休息，局部涂抹云南白药喷雾剂，按说明使用，
      

      病情分析：
      你好这位朋友，这种情况主要是考虑腰肌劳损的表现，积极明确诊断治疗
      指导意见：
      建议营养均衡，注意保暖，劳逸结合，可以考虑拍片子看看，针灸理疗，祝您健康
      

      病情分析：
      考虑腰肌劳损引起的现象，会有腰腿腰部疼痛，严重时活动受限的症状。
      指导意见：
      建议避免过度劳累和长时间坐，对于腰部热敷缓解，并且按摩，涂抹肤他林软膏治疗，可以有所好转。
      
      以上是对“早上起来腰板，穿袜子有困难起来活动两个小”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，据你描述的情况，考虑是腰椎间盘疾病的可能性比较大的。
      指导意见：
      最好是到医院进行腰椎CT检查一下的，早期需要卧床休息，应多睡硬板床，睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力，需卧硬床休息3-4周，有的患者症状自行缓解。
      

      病情分析：
      你好，根据你说的情况，最好是及时到医院做个腰椎捡查。
      指导意见：
      建议你，不要太紧张，注意休息，避免劳累和弯腰过久，及时到医院做个腰椎捡查，再根据病因做出恰当的治疗，祝你早日康复。
      

      病情分析：
      这种情况常因为腰肌劳损或腰椎问题有关，可以医院外科检查明确，局部按摩理疗，必要时应用舒筋活络等药物。
      指导意见：
      建议注意休息，避免腰部剧烈活动劳累，可以腰部按摩理疗，医院外科影像学检查明确，应用腰痹通，舒筋活络贴膏等。
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述，这个情况有可能是椎间盘的问题，需要去医院做CT检查，确诊后用药治疗。
      指导意见：
      注意休息，注意卫生，饮食清淡，多食蔬菜水果，暂时避免进食辛辣刺激食物，虾蟹。积极治疗
      
      以上是对“早上起来腰板，穿袜子有困难起来活动两个小”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你的问题，考虑腰间盘膨出，引起的疾病症状，不是很严重？
      指导意见：
      你想确诊，我建议你到医院做一下腰间盘CT，就能确诊。
      治疗，我建议你找中医软伤科，采用小关节旋转复位，牵引治疗，我想，就能治愈的。
      同时你吃一下汤药，独活寄生汤，之后，就不会复发了。