健康咨询描述: 备孕期间天天都失眠,睡不着觉,又不敢吃安眠药,怕对精子有影响。
想得到的帮助: 请问什么药可以治疗失眠并对精子无害。
病情分析:
你好,如果备孕期间,每天晚上都睡不着。可以睡觉前适当运动一下。
指导意见:
你好,建议你每天晚上走走路,或者跑跑步。睡觉前喝一杯牛奶,可以促进睡眠的。肯定不能吃安眠药的。
病情分析:
你好,很高兴为你解答,结合你所述说的情况,可以服用中成药。
指导意见:
建议服用中成药,中成药没有副作用,建议可以服用安神补脑液调理一段,清淡饮食,保持心情舒畅。
病情分析:
你好,你在准备怀孕,但是,你最近失眠挺厉害,也不敢吃安眠药,怕影响精子的质量。你有一定程度的睡眠障碍。
指导意见:
建议你如果有条件的话,就到你们当地的精神卫生中心,去针对你的睡眠障碍,进行系列的治疗。系列的治疗包括药物治疗和心理咨询。你的睡眠障碍,症状缓解后再怀孕不迟。
以上是对“请问什么药可以治疗失眠并对精子无害。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据描述,目前备孕期间尽可能避免服用药物的,以免造成对受精卵的影响的。
指导意见:
你好,建议放松心情,减少压力,饮食清淡,可以考虑睡前半小时喝杯热牛奶的,有助于促进睡眠的。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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