眼睛近视，并且长时间看书会感到酸困

      病情分析：
      你好，近视了要注意多休息的，尽量不要长期看书，这样会使眼睛疲劳，从而加重近视的度数的
      指导意见：
      一般看书或者是使用电脑，手机等一个小时左右要休息10分钟以上，另外就是多吃些绿叶蔬菜，使用些抗疲劳的眼药水进行治疗
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，经常做眼保健操，不过度使用眼睛，每用眼两小时必须放松一下。
      指导意见：
      建议保持良好的用眼习惯，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃蔬菜和水果，比如胡萝卜。
      

      病情分析：
      你好，避免劳累、过度用眼、熬夜等，一般看书1小时后就要放松10分钟
      指导意见：
      主要半年查一次眼底，早发现问题早处理。平时多食用些蔬菜、水果、避免阳光直射眼睛。一旦出现视力下降或眼前固定黑影、视物变性等情况，就需要立即就医。
      
      以上是对“眼睛近视，并且长时间看书会感到酸困”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！