安眠药一直吃戒不掉，有什么办法戒掉

      病情分析：
      年龄比较小，初现这种情况一般考虑还是精神压力比较大等因素导致的。
      指导意见：
      所以建议及时，对，心情进行调节，多进行一些运动考虑对睡眠都会有帮助的。

      病情分析：
      你好，你目前的这种情况是由于植物神经功能紊乱引起的，可以通过口服药物的方式来治疗。
      指导意见：
      建议你可以口服安神补脑液来进行调理，必要的时候你可以去中医科，看医生进行面诊。

      指导意见：
      您好，根据您提出的问题做出如下回答：这种情况建议您最好到医院检查一下具体是什么原因导致的失眠，从根源上解决问题，不要盲目的吃安眠药。您现在的情况属于心理依赖现象，只能强制性戒掉，可以口服一些维生素C，营养药做替代。
      以上是对“安眠药一直吃戒不掉，有什么办法戒掉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      像你这种情况来说，需要通过逐渐的减少药物的剂量来停止用药治疗
      指导意见：
      平时要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，注意，避免有过多的压力，防止影响到睡眠的质量

      建议你去医院检查一下躯体症状是否有什么情况，然后每天都要进行身体锻炼，对待睡眠有足够的认识，不要产生依赖性。积极的看待睡眠这件事情，睡不着的时候也不能瞎想，慢慢调整就会能戒掉吃药。

      您好！类似的情况我也曾出现过，在排除器质性病变的情况下，失眠大多和情绪相关。而情绪往往跟最近发生在一个人身边的生活事件相联系，所以以积极心态面对不如意事件是前提，再有就是有规律的运动也是不错的应对方法。