腰椎向前滑脱1度，腰部肌肉紧张，僵硬，全

女 | 47岁 2017-02-23 15:49:25 1人回复来自忻州市

健康咨询描述：腰椎向前滑脱1度，腰椎不稳，坐着时腰部两侧肌肉紧张，弯腰坐肌肉紧漰的痛，腰背部僵硬，全身游走性跳动，过了几个月后，游走性跳动改变为游走性闪痛，我这个症状怎样锻炼，怎样治疗，求各位专家帮忙给一个方案。谢谢！

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于峥嵘北京大学第一医院副主任医师擅长: 脊柱外科退行性疾病、脊柱创伤、四肢创伤、腰椎间盘突

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2022-11-04 05:23:44 我要投诉

      病情分析：
      你好：你是现在主要是出现了一些腰椎滑脱，这种情况的，会造成一些压迫症状，活动带来疼痛，也可以及时的调理，一般来说也都有一定的作用的，不用过度的担心和着急。
      指导意见：
      指导意见：你也可以适当的进行一些牵引和理疗，并且注意好休息，避免长时间活动劳累，基本上都有一定的调整和缓解作用。