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31岁孕中期糖尿病应怎么调理饮食?

女 | 31岁 2017-02-23 18:36:17 4人回复 来自广州市

健康咨询描述: 孕27周,昨天空复检血糖:5.53。服葡萄糖1小时后检得:10.092小后检得:6.43。医生说是高了,糖尿病。应怎么样调整饮食?

医生回复区

王晓琴
王晓琴 淮北市人民医院   主任医师 擅长: 原发性高血压,高脂血症,冠心病,扩张型心肌病,风湿 帮助网友:12510称赞:2
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2017-10-11 19:46:26 我要投诉

      你好,孕24周以后,如果空腹血糖大于或者等于5.1,餐后一小时血糖大于或者等于10.0,即可诊断妊娠期糖尿病,你目前已经达到妊娠期糖尿病诊断标准,注意饮食控制,米面量要控制,多吃新鲜蔬菜,不要吃甜品,多活动,必要时需要胰岛素治疗。

谷印亮
谷印亮 医师 擅长: 颈肩腰腿疼,腰间盘突出 帮助网友:19440称赞:56
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2017-02-23 20:36:29 我要投诉

      病情分析:
      你好,糖尿病病人正确的做法应该是平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类,肉,蛋,奶,蔬菜及水果种类齐全,以便获得均衡营养.
      指导意见:
      建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头.但都的注意量.

邹云霞
邹云霞 宜黄县妇幼保健和计划生育服务中心   护师 擅长: 流产,早产,异位妊娠,前置胎盘,妊娠剧吐 帮助网友:21298称赞:46
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2017-02-23 20:41:27 我要投诉

      病情分析:
      你好,孕期有糖尿病的妈妈要增加膳食纤维的摄入量,膳食纤维具有良好的降低血糖作用。
      指导意见:
      蔬菜、水果、海藻和豆类富含膳食纤维,尤其果胶在各种水果中含食物纤维丰富,可以吃些黄瓜,西红柿等。糖孕妈妈应在平时的三餐之外加餐,比如在下午3点左右加个鸡蛋,晚上睡觉前喝杯牛奶等,还应补充维生素、钙及铁剂,少吃太咸的东西。
      以上是对“31岁孕中期糖尿病应怎么调理饮食?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

卢卫强
卢卫强 启东市中医院   主任医师 擅长: 糖尿病,甲亢,甲减,乙肝,高血压,高血脂,尿路感染 帮助网友:27404称赞:2077
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2017-02-23 20:48:12 我要投诉

      病情分析:
      这种情况考虑是妊娠糖尿病,目前不严重,但需要进一步的控制治疗,防止影响胎儿的生长发育。
      指导意见:
      建议首先采取生活方式的干预治疗,如控制饮食摄入量,吃少点吃好点,不要吃甜食,荤素搭配,总量控制,适当运动散步,定期复查,必要时使用胰岛素治疗。

疾病百科| 糖尿病

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温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。

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