健康咨询描述: 我一紧张就会说不出话怎么办啊,不紧张的时候没有这个症状
想得到的帮助: 请问有什么办法吗?
病情分析:
像你这种情况来说,一定要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯,避免过于紧张
指导意见:
平时要注意清淡饮食为主,忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物,保持良好的心态,提高自己的心理素质
病情分析:
结巴一般都是由于精神过于紧张。或者是经常模仿别人说话造成的。
指导意见:
一定要保持良好的心情。平常慢慢的加强锻炼。一定要深呼吸,注意朗诵,多唱歌,
病情分析:
你好!根据你说的症状一紧张就会说不出话,不紧张的时候没有这个症状,有可能是与心理作用有关。
指导意见:
没什么别的症状只是这种情况应当不算病,正常人过度紧张也会出现这种情况,如果自己感觉比较明显,注意控制自己说话慢一些,避免紧张。
以上是对“有点结巴紧张的时候才有”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好!结巴一般是因为怕说话才会因紧张而发生说话不流畅。
指导意见:
首先树立信心,说话速度一定要慢,慢慢就会纠正过来,这是非常重要的一个关节。
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