运动后，手臂酸痛怎么办
健康咨询描述： 这几天运动量比较大，然后就手臂酸痛，大腿也有点疼。有什么膏药解决肌肉酸痛效果比较好的。
想得到的帮助： 膏药推荐
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医生回复区
病情分析：
你好根据你的描述考虑是你手臂软组织损伤造成的疼痛症状
指导意见：
建议你可以口服三七伤药片治疗，配合云南白药气雾剂喷洒治疗祝你早日康复。
谢谢建议，用了朋友推荐的十二道贴膏药，现在已经好多了，还是因为运动少了。
可以继续用膏药进行治疗，减少剧烈运动
嗯，是的，这个十二道贴膏药效果还是蛮好的，今天休息了一下，现在基本没什么大碍了。做运动还是要循序渐进才行。谢谢。
病情分析：
你好，根据你的叙述这种情况常见于缺乏锻炼，过度疲劳所致。
指导意见：
建议口服扶他林片，局部贴敷消痛贴，适当减少运动量，避免劳累。多休息，多观察。
以上是对“运动后，手臂酸痛怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
谢谢建议，用了朋友推荐的十二道贴膏药，现在已经好多了，还是因为运动少了。
不客气，祝你早日康复。
病情分析：
您好，您这症状有多长时间了？根据您描述的症状疑似为劳损所致的
指导意见：
建议您每天做适量运动就可以，可以用点天和追风膏或者伤湿止痛膏试试，多注意休息
病情分析：
你好，根据你的描述，可能是由于活动量过大，产生的乳酸引起的。
指导意见：
建议可以适量活动，吃一些碱性的食物，如果长时间不适，尽早去医院进行相关检查，希望对你有帮助。
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