19岁肥胖能长高吗想长3厘米左右可以吗

男 | 19岁 2017-03-01 20:13:42 2人回复来自

健康咨询描述： 19岁190斤肥胖长高吗想长3厘米左右可以吗现在都早睡什么方法可以长高

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2017-03-01 21:23:38 我要投诉

      病情分析：
      你好，你的身高是多少啊，你有肥胖的问题吧，这是需要减肥的
      指导意见：
      要坚持多运动的，运动是有利于减肥而且是有利于长高的，每天坚持运动1小时吧

孙文香医师擅长: 治牙,拔牙,镶牙,牙齿矫正,牙齿美容帮助网友：4344称赞：19

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2017-03-01 21:39:24 我要投诉

      病情分析：
      根据您的主诉判断您的情况过了生长发育的时期，长高的几率不是很大
      指导意见：
      建议每天保持良好的睡眠状态，多吃一些健康的水果蔬菜，晚上六点之后就不要吃饭了，多锻炼

滋补肝肾，养益精血，扶正固本，通络定痛，健脾豁痰...[说明书]

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