有问必答网心理健康科 → 天天哭会伤害身体么?我大概哭了快一年了

天天哭会伤害身体么?我大概哭了快一年了

女 | 21岁 2017-03-10 00:44:12 1人回复 来自

健康咨询描述: 我跟女朋友在一起一年了,遇到她之前我不会这么频繁的哭,最多一个月一次,但跟她天天黏在一起的时候,我大概三天左右哭一次……不是跟她吵架……是因为我天生多愁善感……也因为大四青春期很迷茫……更多时候是因为一想到我们未来不知道会怎么样(同性恋者的社会压力、家庭压力十分大)……而且我们如同连体婴一样……分开一天都受不了………现在因为要出去工作的关系不得不分开……我发现异地的这两个多月里几乎天天哭…想她也哭…因为她一句微不足道的话也哭…一会联系不到她也哭…有时一次哭一两分钟,有时20到40分钟…大哭之后的第二眼睛都特别酸……我真的是太脆弱了…也太感性了…我太爱她了……如果不能在一起简直就想死……可是社会家庭压力太大…我感到很迷茫……我也不想天天哭……有时只是回忆就会不住的掉眼泪……我只能用“知物哀”来解释自己的行为了……我不知道自己什么时候才能不哭了……但同时也想知道天天哭会不会对身体有害?减寿?或是容易引发什么疾病?

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肖攀攀
肖攀攀 广州医科大学附属脑科医院   主任医师 擅长: 精神分裂症,情感性精神障碍,躁狂症,抑郁症,神经衰 帮助网友:5540
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2022-08-26 19:41:47 我要投诉

      姑娘你好,哭,本身是没有什么害处的,反而会释放负面情绪,对健康有利,但是,哭完以后,你的情绪有没有好转,是不是一直是低落的?看你的描述,似乎是一直比较低落,这是需要引起重视的,是有抑郁性神经症的可能了,建议去三甲医院的心理科检查一下,根据医生的建议进行药物或者心理治疗,会有改善的,至于你是否坚持你的性取向,也需要静下心来理智的考虑一下,坚持,那就做好承担压力的准备,无论如何,让自己每天过的快乐,是首先要考虑的
      

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