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我有轻度o型腿我想让腿变得更直

男 | 17岁 2017-03-11 21:43:02 3人回复 来自塔城地区

健康咨询描述: 我想让腿变得更直,但是不想做手术,因为只是轻度的,所以想通过长期训练矫正。

想得到的帮助: 我在网上搜到一些矫正的方法,我想求证一下。

医生回复区

邹云霞
邹云霞 宜黄县妇幼保健和计划生育服务中心   护师 擅长: 流产,早产,异位妊娠,前置胎盘,妊娠剧吐 帮助网友:21298称赞:46
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2017-03-11 21:51:24 我要投诉

      病情分析:
      你好,注意生活中的姿势可纠正轻度O型腿,直立时,将两脚并拢,两手扶膝做两膝向正前方的下蹲起立运动,每天坚持做20次~3O次。
      指导意见:
      弯腰时,可将两手扶膝做向左的和向右的绕环运动,每天坚持做20次~30次。两脚开立稍大,弯腰,两手扶膝做两膝向内相靠停耗练习,每次停耗10秒钟,做5次~10次。

赵芳
赵芳 中山市博爱医院   副主任护师 擅长: 性心理咨询、恋母情节、恋父情节、同性恋、婚姻内外男 帮助网友:2259
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2017-03-11 23:29:11 我要投诉

      病情分析:
      对于轻度o型腿我想通过矫形还是可以治疗的,如果严重的话就不行,因为你17岁,基本上过了成型期了
      指导意见:
      对于轻度o型腿我想通过矫形还是可以治疗的,如果严重的话就不行,因为你17岁,基本上过了成型期了

陈飞
陈飞 主治医师 擅长: 糖尿病,高血压,冠心病的科学治疗,健康保健科学指导 帮助网友:6368称赞:56
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2017-03-12 00:30:02 我要投诉

      病情分析:
      您好!根据您的描述,0型腿在临床上称为”膝内翻”,也是比较常见的,通常在儿童时期使用矫正器矫正效果比较明显。
      指导意见:
      结合您的年龄可能用矫正器的效果不太明显,建议到当地市级以上三甲医院的骨科门诊看一下,由专科医生根据您的具体情况指导矫正方法。
      以上是对“我有轻度o型腿我想让腿变得更直”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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