健康咨询描述: 我想让腿变得更直,但是不想做手术,因为只是轻度的,所以想通过长期训练矫正。
想得到的帮助: 我在网上搜到一些矫正的方法,我想求证一下。
病情分析:
你好,注意生活中的姿势可纠正轻度O型腿,直立时,将两脚并拢,两手扶膝做两膝向正前方的下蹲起立运动,每天坚持做20次~3O次。
指导意见:
弯腰时,可将两手扶膝做向左的和向右的绕环运动,每天坚持做20次~30次。两脚开立稍大,弯腰,两手扶膝做两膝向内相靠停耗练习,每次停耗10秒钟,做5次~10次。
病情分析:
对于轻度o型腿我想通过矫形还是可以治疗的,如果严重的话就不行,因为你17岁,基本上过了成型期了
指导意见:
对于轻度o型腿我想通过矫形还是可以治疗的,如果严重的话就不行,因为你17岁,基本上过了成型期了
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