便秘怎么办，好几天不上厕所也没有要上厕所

      病情分析：
      您好，便秘患者，分为消化系统相关疾病引起的器质性便秘，饮食习惯及缺乏运动等因素引起的功能性便秘，可以对症治疗缓解症状。
      指导意见：
      便秘患者治疗包括一般生活治疗、药物治疗、生物反馈训练和手术治疗，平时需注意合理的饮食习惯，增加膳食纤维含量，增加饮水量以加强对结肠的刺激，适当加强运动，养成良好的排便习惯。

      病情分析：
      你好，出现便秘的症状很可能是由于上火胃肠蠕动缓慢缺少水分或者水土不服引起的症状，建议积极的进行治疗比较好。
      指导意见：
      这种情况可以使用开塞露进行治疗，同时注意多补充水分，平时可以适当的口服益生菌的乳制品帮助调节肠胃，避免吃生冷辛辣刺激容易上火的食物。

      病情分析：
      你好，便秘是指排便频率减少，一周内大便次数少于2～3次，或者2～3天才大便1次，粪便量少且干结。大部分与饮食结构不合理或者生活习惯不良有关。
      指导意见：
      1、注意饮食多吃富含纤维素的蔬菜，多食香蕉、梨、西瓜等水果，以增加大便的体积，并应多饮水，少饮浓茶、咖啡等刺激性强的饮料。2、经常口服蜂蜜，可以起到润肠通便的作用。3、养成每天定时排便的习惯，以逐步恢复或重新建立排便反射。
      以上是对“便秘怎么办，好几天不上厕所也没有要上厕所”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好便秘的情况主要考虑是饮食不当，喝水少，胃肠蠕动差等引起的
      指导意见：
      建议你在平时要多吃含纤维素的蔬菜（韭菜,芹菜,菠菜等）和新鲜水果.要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,也可以用通便灵或者是番泻叶治疗一段时间观察看看

      病情分析：
      我国的天气南方，北方是不一样的，这样可能就会出现人体的不适应，而出现相应的症状表现。
      指导意见：
      你可再适应一些时间身体的情况，如果还是有症状可以找当地的中医看看，跟医生详细的描述下大便的情况，用中药调理。

      病情分析：
      你好，按你的症状表现初步分析可能与环境的改变，或者饮食方面等都有关系的。
      指导意见：
      如果便秘比较严重，建议你可以服用麻仁软胶囊，芦荟胶囊治疗，平时多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性的食物，放松心情，适当运动。

      病情分析：
      你好，根据描述的情况，可能是由于生活环境不习惯，饮食不规律，导致肠道功能降低，肠蠕动变慢影响排便。
      指导意见：
      注意饮食，不要吃油腻、容易上火的食物，饮食清淡一点，可食用昌弘辣木籽改善便秘，每次饭前空腹吃3颗并喝水，可调理肠胃，帮助肠道促进蠕动，有利于排便舒畅。平时也可以吃些香蕉、火龙果等水果缓解便秘。适当运动锻炼，如慢跑、游泳等有氧运动。
      以上是对“便秘怎么办，好几天不上厕所也没有要上厕所”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！