健康咨询描述: 昨晚两点多醒的是朝左侧着睡的腰疼然后右侧疼的厉害就想平躺着睡结果右翻的时候疼痛加重根本翻不过去我就趴着慢慢起来坐直才没有那么痛好大一会儿才好之前也有一次这样的情况昨天下午打扫卫生洗东西弯腰一下午不知道是不是这个的原因?
比如腰部肌肉劳损,腰间盘疾病等。建议到正规三甲以上医院骨科检查一下,可以做腰椎核磁检查等,查找病因对症治疗,局部可以按摩烤电热敷等物理治疗。生活中注意调养,减少腰部活动。
病情分析:
这是劳累受凉后容易出现的腰痛的,这需要活血注意休息的
指导意见:
可以按摩理疗调理下,不要剧烈运动活动的。多吃维生素的食物,注意保暖的,有继续恢复
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