健康咨询描述: 怀孕一个月,但有点便秘,吃什么有用啊,谢谢,这种情况对怀孕有没有影响
想得到怎样的帮助:这种情况怎么办啊
病情分析:
您好,这个情况可以选择睡前服用一杯淡盐水等,注意避免吃辛辣食物的
指导意见:
您好,可以选择多吃一些苹果香蕉等比较好的,适当的散步就可以了,注意避免熬夜的,注意卫生的
病情分析:
你好,一般这个便秘的现象的话,可以吃高纤维的食物比较合适的。
指导意见:
这个情况的话,可以吃高纤维的食物的,还可以用乳果糖导便也是可以的,或者用益生菌的。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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