颈椎3-7节间隙小，经常头晕，

      你好，颈椎牵引，如果在家里操作，必须小心谨慎，刚开始要用非常小的力量，看看颈部有没有不舒服，或者头痛头晕等反应，如没有不适症状，适当增加重量，但不可超过体重的，1/10，并且随时观察，病情变化，防止过度牵引引起的神经症状

      您说的这种情况，我们不建议您自行牵引，牵引它是一个比较专业性的。如果牵引得当，可能有效，如果牵引不当，可能会造成永久性损伤。至少要在康复师或者骨科医生指导，并且练习熟悉后才自行牵引。

      您好，一般每日牵引1-2次，每次牵引30分钟左右，具体应根据病人体质而定。牵引重量可自3~4公斤开始，年龄，体质强弱，颈部肉发育情况以及患者对牵引治疗的反应等，适当增加牵引重量和延长牵引时间。
      以上是对“颈椎3-7节间隙小，经常头晕，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，结合你描述的情况，你的症状像是颈椎病引起的，建议最好去医院理疗科做推拿按摩针灸牵引治疗。
      指导意见：
      建议平时多喝热水，别吃辣椒，戒烟戒酒，多吃蔬菜水果，你要是再吃些治疗颈椎病的药物，如颈复康颗粒，希望我的分析及建议对你有所帮助。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，一般一天牵引一次就行，不用牵引很多次的。
      指导意见：
      主要是平时注意预防，注意休息，不要干太重的劳动。注意不要长时间保持一种姿势，工作一段时间之后起来活动活动颈椎，让头部前后左右活动活动，有利于缓解颈部疲劳。

      病情分析：
      这个考虑是属于颈椎病，同时有骨质增生引起间隙变小，压到神经血管而出现的头晕。
      指导意见：
      一般这个一天牵引一次，同时配合针灸推拿理疗治疗。平常不要睡太高枕头不要低头过多。