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我晚上锻炼身体，做了15个蹲起，然后就觉

男 | 39岁 2017-04-02 08:17:40 2人回复来自

健康咨询描述：前脚掌不能用力，坐下就起不来，躺床上，小腿涨酸，15年前有过起不了床的经历，2016年10月份又一次，去医院检查一切正常，医生说没有什么问题，前两次是全身酸软无力，这一次只有小腿和脚掌用不上力。望给于解答，谢谢！

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黎耀辉黎川县人民医院医师擅长: 慢性胃炎，慢性肠炎，返流性胃炎等疾病影像帮助网友：10679称赞：24

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2017-04-02 09:02:10 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的描述考虑，应该是运动后的正常反应，别担心
      指导意见：
      你好，建议你放松心情，休息一阵就会好的，饮食方面注意尽量清淡些，祝你生活愉快

柴志国高阳县医院医师擅长: 肺炎、上呼吸道感染、支气管扩张、冠心病、心衰、高血帮助网友：36292称赞：148

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2017-04-02 10:17:01 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的不适的情况看，有可能是缺乏锻炼或者缺钙引起的。
      指导意见：
      注意保暖多喝热水，加强营养多吃瘦肉蛋奶补充钙质，加强锻炼身体提高免疫力，祝你健康快乐！