连续几个月来每个月都有好几天晚上都两三点

男 | 20岁 2017-04-02 14:14:35 3人回复来自乐山市

健康咨询描述：连续几个月来每个月都有好几天晚上睡不着，又担心睡不着会影响皮肤，就更睡不着？也很担心这样下去对身体不好，也饱受因为失眠带来的皮肤不好的症状！

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邹毅医师擅长: 儿科常见疾病,多发病的治疗,预防保健,预防接种等帮助网友：139125称赞：3160

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2017-04-02 14:24:25 我要投诉

      病情分析：
      睡眠质量差，这个最常见的原因是神经衰弱，和紧张，焦虑，压力大，疲劳有关系，伴多梦。
      指导意见：
      建议放松心态，避免疲劳，可以吃安神药物先观察，如安神补脑液，维生素B6，谷维素等。

g13784706365 四级检验师擅长: 擅长检验妇科常见的各种病，比如淋病，阴道炎，宫颈糜帮助网友：23301称赞：37

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2017-04-02 14:50:50 我要投诉

      病情分析：
      你说的这个问题，感觉有什么规律吗，还是因为外界刺激睡不着
      指导意见：
      感觉你说的这个问题，可能是自己心里压力太大造成的，失眠会天天这样，你的是偶尔这样，建议用点谷维素，维生素B1，调节下

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柴志国高阳县医院医师擅长: 肺炎、上呼吸道感染、支气管扩张、冠心病、心衰、高血帮助网友：36292称赞：148

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2017-04-02 15:18:59 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的总是晚上睡不着的症状看，应该是神经衰弱失眠引起的。
      指导意见：
      放松心情避免不良生活习惯，加强锻炼身体提高免疫力，避免烟酒，可以口服百乐眠，枣仁安神胶囊调理治疗。
      以上是对“连续几个月来每个月都有好几天晚上都两三点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！