病情分析:
你好,根据你的描述,这种情况大多是因为长期性的熬夜,睡眠不足,或者是有,房事过度造成的,固肾不稳引起,
指导意见:
建议近期禁止房事,早睡早起,保证充足睡眠,一定的体育运动来增强体质和抵抗力,平时在饮食中多吃补肾的食物,也可以服用六味地黄丸,
病情分析:
根据你的描述,考虑是你肾虚引起的肾气不固造成的乏力嗜睡等症状
指导意见:
建议,你可以口服六味地黄丸和金匮肾气丸进行补肾治疗,多吃补肾的食物如黑米黑豆山药等
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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