健康咨询描述: 您好,我是一名中学生,我在小学时不小心染上手淫,已经两年多了,现在才意识到危害,我的身体还能回复吗,要多久,怎么恢复呢,谢谢
病情分析:
过于频繁的手淫一方面使人精神、精力下降,另一方面过频地刺激性器官,可能导致前列腺炎症、阳痿、早泄。
指导意见:
你这个情况是可以恢复正常的,需要戒除手淫,补足营养,多吃蛋白质和锌丰富的食物如海鲜、瘦肉、动物内脏、坚果等;适当运动,坚持锻炼身体,增强体质;口服六味地黄丸调理一下。一般需要三到六个月可以恢复正常。
病情分析:
只是说,那你这个现在有什么不舒服的情况吗?自己要注意说清楚一下。
指导意见:
如果说没有其他的,那也不要太担心了,自己的话注意卫生,多锻炼身体来,注意营养这些。
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